Estos días son de locura pero el ejercicio a estado por el 70% lo cual me parece bueno, y la verdad cuando me duele la tripa por el ejercicio siento una enorme satisfacción estoy loca o es normal (si lo pienso en mi nada es normal jiji ) pero lo malo son mis super atracones es que la familia ínsita y aunque no quiero comer insisten horrendamente.......
Lo que JAMBE el martes.........
DESAYUNO:
3 tortillas
carne con chile (1 plato grande :( )
trozo mediano de pan de elote
400 CALORÍAS
COMIDA:
carne con chile (1 plato grande :( )
6 tortillas ( hoo que me pasa estoy loca)
1 vaso de leche con chocolate.
700 CALORÍAS
MENOS:
120 calorias de elíptica.
50 repeticiones con la rueda de abdominales :)
no tengo idea de cuanto queme con esta pero me duele el estomago a morir....
Lo que JAMBE el miércoles.........
DESAYUNO:
cereal con leche
120 CALORÍAS
COMIDA:
5 tacos de carne ( de verdad que yo no entiendo maldita glotona que soy)
3 mini tamales de carne (la verdad si están pequeños de echo se ven curiosos)
galletas de chocolate (la verdad mi cerebro no capta que mi cuerpo ya es bastante obeso)
1289 CALORÍAS O_o
que onda conmigo voy a morir toda cerda
MENOS:
150 calorías de elíptica.
100 repeticiones de rueda de abdominales.
6 comentarios:
uyyy...
Por lo menos estas haciendo ejercicio.... ayudando a hacelerar el metabolismo!
Suerte para el resto d ela semana hermosa!
bien! pensa que estas haciendo muchisimo ejercicio
Paso para dejar saludos! y Segui con lo tuyo!
Cada una sabe!
No te sientas mal nena ami Tambn me pasa de hecho fue mi peor finde pero vamos a poder hacerlo
Muchos ánimos
Bss
Suerter
Apenas vi tus comentarios somos muy
Parecidas te dejo mi correo para contactarnos
Va princesana23@hotmail.com
Gracias por darme animos y decirme cosas tan bellas si??
Espero una nueva entrada pronto!
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